Pusing Saat Haid

Menjelang datang bulan dan saat si bulan sudah datang ada aja yang terjadi pada emosi kita, si kaum hawa.

Dari suka tiba-tiba sedih, bawaannya pengen marah terus..sampe urusan kecil bisa dibawa ribet sampe perut kembung, pusing.. Ah banyak lah ya hehe...

Nah, Bubu nemuin tips oke nih dari mayoclinic.com untuk meredakan pusing saat haid :

- Cobalah untuk membungkus beberapa bongkah es dengan kain atau serbet yang bersih dan letakkan pada kepala atau leher yang terasa tegang dan membuat anda kesakitan. Niscaya anda akan merasa lebih rileks dan nyaman.

- Lakukan latihan relaksasi yang mudah seperti mengambil nafas dalam-dalam, minum air putih, dan memfokuskan diri pada hal-hal yang menyenangkan sambil berbaring dan menutup mata.

-Akupunktur. Akupunktur sangat berguna untuk menyembuhkan sakit kepala dan membantu anda lebih rileks sehingga membuat tubuh terasa lebih nyaman. Jika anda takut dengan jarum, cobalah pijat atau massage.

- Minum obat penghilang rasa sakit adalah cara yang paling mudah untuk mengatasi sakit kepala anda. Jika anda ke dokter, kemungkinan dokter anda juga akan menyarankan resep tritan, yang daat menangkal rasa sakit pada otak. Anda juga dapat meminum kedua obat itu secara bersamaan jika sakit kepala anda mulai tak tertahankan. Dengan saran dan konsultasi dengan dokter, tentunya.

Tambahan tips yang super oke dari Bubu adalah, coba deh ganti pembalut biasa kamu dengan pembalut NATESH. 

Ngaruh ya, Bu?

Oiya ngaruh banget.

Pembalut Natesh ini mengandung bahan-bahan herbal, seperti Herba Menthae atau menthol yang salah satu fungsinya adalah untuk mengurangi gejala PMS dan rasa nyeri pada saat haid dan Borneol yang dapat mengurangi nyeri dan membuat tubuh segar dan nyaman.

Penasaran? Pengen ngerasain sendiri? Yuk, order Natesh sekarang hanya di @tokonyabubu

Promo beli 5 GRATIS 1 nya masih ada,lho

Line : bubuzikra

Whatsapp : 085888646460